国内比较好的户外鞋品牌户外各品牌有一定研究，大致给知乎的朋友们分享一下，需要强调的是，户外品牌目前已经划分的非常细致化了，基本上大多牌子往往只是在1个大领域的某2，3个小领域具备统治性地位，一旦跨越大领域，其产品可能就做的一般了。比如始祖鸟公认的在服装这个大领...

走登山步能瘦腿吗？neng我有个方法:上楼梯上楼梯时要两腿都绷直,脚的中部在楼梯坎的棱上,左右脚轮流上楼梯.刚开始不习惯,手要扶栏杆,以免摔倒.要好好休息再上楼梯.可去臀部的赘肉.减肥靠自己锻炼身体营养均衡生活规律坚持不懈祝你好运!做登山步...

什么材质的登山杖比较好钛合金材质的是最好的，不过钛合金可能你也知道，贵的不是一点半点。现在好多驴友都选择碳合金材质的，价钱不贵，并且比铝合金的耐用。我现在用的就是wildview的登山杖，不仅重量轻，锁紧系统也很专业，不容易坏，杖的使用时间也长，特别是杖尖，钻...

怎么学潜泳潜游之前要调整好呼吸不要大憋气也不要听有些人的把气吐干净就是正常状态就可以首先速度和力量是主要的不扎的太深太猛是不会到达一定深度的一旦到了你预想的深度马上就要划手动腿身体尽量放直不过身体的角度要略倾斜头部和胸是身体重心应...

如果游潜泳，什么样的姿势可以达到最快？？一般是长蛙泳姿势。自由泳和蝶泳要在水面上把手臂前移以减小阻力，所以不可能在潜泳中使用。长蛙泳是腿部动作一样，手臂是一致划水推水到臀部两侧。如何练习潜泳潜泳的动作要领潜泳是身体在水下，不做呼吸游进的泳姿。潜泳有潜深...

一个男的可以潜泳50米，算厉害吗练了2年多，50米标准游泳池水深2.2米，现在潜到50米掉个头蹬一脚再划个几米。纯属业余爱好。潜水游行50米算不算远？这个方面，泳池最长是50，在游泳馆潜水最大难度就是转身那个环节。不建议你冒险，憋的要命那种。既然喜欢，就告诉你...

每天徒步多长能减肥我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。首先有氧运动1、跑步：每天3000米不能少...

将春游叫研学旅行实践活动,那么将野炊又叫什么呢春游叫研学旅行实践活动,研学旅行、夏冬令营，让学生身体力行地感知知识、锻炼能力、发现自我、启发梦想。它以知识整合的教育方式，学生们更喜闻乐见的学习形式，完成了对校内教育的有益补充，是培养学生核心素养的重要载体。专注...

梦见老婆跳水里了是什么意思？不如少逛商场，适当节制自己的消费欲望。已婚者梦见老婆跳水里了预示出远门，吉。单身男女梦见老婆跳水里了主近期爱情运势：恋情状况依然不明朗，双方难以坦诚相待，互相猜疑。但是，和恋人也有可能拥有只属于你们的秘密。工薪族梦见老婆跳水里了主工...

八达岭滑雪场门票多少钱？八达岭啊，北京顶牛的滑雪场地了，忒不错的，这几年南方很多人都过去玩儿的，人气很旺！门票不是很贵，网上有优惠门票的，而且超优惠的，上次和朋友订过，很简单不复杂，到滑雪场再付钱的，试试吧！门票类型票面价...