去滑雪场要带什么

2021-10-21 18:34:37 户外新知 admin

去滑雪场要带些什么东西?

唇膏:嘴唇及其附近长期曝晒或风吹后容易长水泡,所以唇膏也是必备品之一。另外唇膏最好是防水的,并且要记得常常涂抹。
润肤乳(霜):滑雪是冬天特有的运动,在给人们带来乐趣的同时,冷风也给皮肤带来了严峻的考验,它会使皮肤出现鳞状裂纹,导致肌肤老化,所以在滑雪前应涂上冬季专用的润肤品。
墨镜:在雪场,墨镜既可以防止雪盲又可以抵挡紫外线的伤害因此镜片必须为深色.
袜子:滑雪时可穿着两双,以短而厚为宜。
鞋垫:晚上睡觉可将湿鞋垫置入睡华袋或羽绒衣内烘干,以避免隔天早上穿上湿的鞋垫,冻伤脚趾。
绑腿:先穿绑腿再穿上风雪外裤,不仅可提高约摄氏5度的保温效果,在行动时也可避免鞋套被树半身裙枝勾到,并防止雪掉进绑腿内。
帽子:帽子穿着有三层,里层为头罩,保护皮肤用,中间层为保暖,最外层为GORE-TEX(戈尔特斯)材质,具防风雪功能。

新手去滑雪场都需要带些什么?

1、一套滑雪服(上衣+裤子)

选择宽度适中,不会束缚住自己做各种动作,要防风、防水、透气保暖的滑雪服。还要颜色尽量鲜亮,这样在滑雪场才够明显安全。

2、滑雪头盔/护膝

滑雪是存在一定危险性的,要做好防患准备,保护好自己的头部和膝盖,所以就要选择质量好一点的头盔和护膝了。

3、滑雪手套/雪镜

手套不要选择毛线手套,要选择既保暖又防水的布面运动款手套橡春高,手套的手腕相对较长的比较好;滑雪是速度项目,有一个雪镜才不会被风雪吹的睁不开眼,选择时应梁尺该选择贴合性比较好的,镜框大一点的视野效果会好些。

4、滑雪鞋/滑雪板森颂/雪仗

滑雪鞋子的贴合度一定要好,不能过大,也不能过小,最好先试穿,感受鞋子的包裹度和舒适度;根据自身的身高、体重、脚的尺码选择适合自己的滑雪板(从长度、宽度、弹性考虑);雪仗在滑雪的过程中是起到辅助作用的,选择时要注意的是它的长度,手握着仗的时候,大臂和小臂时呈90度时为最佳。

扩展资料:

初学者一定要先在距离短、坡度小的平坦场地上进行练习。经反复练习提高后再逐渐向距离长、坡度大、速度快的场地上过渡。

1、选择好天气:要根据天气变化选择好游玩的时间,最好避开大风天、下雪天。

2、准备好滑雪服:滑雪这项运动对服装有一定要求,上衣要宽松,以利于滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,可有效防止进雪;领口应为直

立的高领开口,防止冷空气进入。滑雪帽最好选用套头式,能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大,以便容易辨认,避免相撞。

3、戴好雪镜:雪地上阳光反射很厉害,滑行中冷风对眼睛的刺激也很大,需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜,同时外框上应有用透气海绵制成的透气口,以使面部皮肤排出的热气散到镜外,保证镜面有良好的可视效果。

4、涂上防晒霜:由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。

5、防冻伤:人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位,所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。

6、带些高能食品:一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿,因此,应携带一些高能便携食品,如牛肉干、巧克力等,保证充足的热量供应。

7、了解滑雪道状况:应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向,这一点对初学者尤其重要。

8、检查滑雪工具:应很好地检查滑雪板和滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。

9、安全最重要:切记饮酒后不要滑雪,一旦醉卧在外,容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹,宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的。

去滑雪场需要自己带什么?

带好护具,比如头盔、面罩、雪镜、护膝、护肘、护腕。

滑雪前要了解滑雪的知识,学会正确刹车方式,特别要学会摔倒的方式。另外在上雪道之后,要观察清楚身边人,这样可以更好地做出判断。

注意事项:

初学者应在专业人员的带领下运动,切记不要贸然挑战“高级道”。此外,摔伤后不要立即起身,应先活动下四肢,看看伤情,如疼痛剧烈,不要擅自移动以免加重伤情。此时应就近呼救求援,严重情况及时就医。

在较大的滑雪场滑雪时也要警惕雪盲症。雪盲症又称雪光性眼炎,一般发生在雪后天晴、气温较低的白天,症状是畏光、流泪、奇痒、刺痛、水肿、异物感等。预防措施是戴防紫外线的太阳眼镜

以上内容参考:

人民网-滑雪季 送你防护攻略

人民网-冬天是滑雪的好季节,但是千万注意安全

滑雪需要带什么必备物品?

初到雪场滑雪的雪友,带的东西不需要很多,主要是滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、 盔形帽、有色镜、防风镜等。通常滑雪场有器材出租,初学者可以先租借。另外,e众体育小编建议,带一副保暖手套也是必要的,一双棉质的替换袜子。

第一次滑雪需要准备哪些东西

场地:选择适合新人体验的滑雪场地
国内很多雪场很有名气,但是周末或者节假日人会很多,一些雪场的雪道难度偏高,或者距离比较远,都不适合第一次滑雪体验,推荐第一次滑雪选择距离比较近的城郊雪场,可以在网上查找一些雪场攻略,选择初级雪道比较多,教学服务口碑比较好的雪场,比如北京周边推荐南山,军都山,万龙八易以及石京龙雪场,都是口碑和服务比较好的雪场,崇礼地区也有很多大型雪场,但是天气比较冷,几个雪场也普遍没有大面积的初级教学雪道,其实不是特别适合第一次去滑雪体验,更适合入门提高水平的雪友。

2. 时间:去滑雪一般都是在冬季,国内室外雪场普遍从11月开始陆续营业,而到1月和2月是旺季,价格会有一些提高,第一次滑雪的时候尽量避开元旦或者春节这样的高峰时期,这个时间都会是人山人海的旅游客群,雪场接待能力不足就会排很长的队,往往一趟缆车半个小时上不去,或者魔毯初级道遍地是鱼雷和地雷,并不适合新手第一次学习体验滑雪。

3. 装备:第一次滑雪其实并不需要花很多钱去购置大量专业滑雪装备器材,万一体验过后不喜欢滑雪可能以后都用不上了,造成浪费。第一次主要需要准备保暖的服装,羽绒服或者冲锋衣都可以,保暖的毛线帽和防水保暖的手套,长筒的保暖棉袜或者羊毛袜,其他装备都可以在滑雪场租赁,安全装备头盔,雪镜,护膝护臀等等,技术装备滑雪鞋滑行板滑雪杖等等,这些租赁费用都不会很贵,体验过后喜欢滑雪想多次练习的,可以先购入一双合适的雪鞋,不管是单板还是双板,有一双自己合脚的雪鞋都会很好的帮助你体会滑雪乐趣,提高滑雪技术。

4. 技术:第一次滑雪一定要先了解一些基本的技术常识和安全须知,我见过很多第一次滑雪就受伤导致以后不想再参与这项运动的案例,在雪坡上滑行首先要掌握控制雪板速度和方向的基本技能,不管是单板还是双板,都是从刹车动作学起,就像开车一样,只会油门不会刹车那是百分百会出事故的,所以在第一次体验滑雪之前先从网上的滑雪教学视频了解一些基本的技术动作,到了雪场可以聘请专业教练进行初级入门技术的学习,这样又能保证安全又能有良好的滑雪体验和乐趣。

5. 雪票:滑雪运动是一项需要一定花费的运动,不像是跑步骑车这样有跑鞋有自行车就能随便玩,每次滑雪都需要购买雪票,如果是第一次滑雪可以在各大网站app平台上寻找合适价格的雪票,但是一定注意不要购买特殊渠道的低价票,很有可能会被坑,最好的购票方式是在雪场官网或者官方微信预约购买,这样最靠谱,有问题也能及时和雪场客服联系处理。

6. 交通:第一次滑雪如果是和家人朋友一起自驾车就比较方便

去滑雪需要带点什么?

  一般的滑雪场只提供滑雪服、雪鞋、滑雪板、滑雪杖等,去之前自己最好准备一副厚厚的手套,一个帽子和口罩。白天去滑雪最好佩戴一副滑雪镜,夜场不需要。
  滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降,小回转和大回转(障碍滑雪)组成。高山滑雪混合项目,由上述三个项目组成。人们成站立姿态,手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。

女生去滑雪场滑雪要带什么?

准备衣物,现金,保温杯,准备手套,帽子,口罩,墨镜。

去滑雪之前一定要提前看好天气,因为雪场比较都比较冷,而且透风。如果遇上阴天,或者气温骤降的天气,那站在风呼呼的雪场中会冻得透心凉。如果不想租滑雪服的要尽量穿厚一些,尽量穿一些防水服。还要准备手套,帽子,口罩,墨镜。因为滑雪场冷不说,晴天的白雪会非常刺眼,对眼睛不好。

扩展资料:

滑雪注意事项:

需要注意初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6°左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息),雪质要好,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养,这一点对初学者很重要。 

初学者应主要学习高山滑雪器材的使用方法,三种基本的滑降技术,包括直滑降、斜滑降和犁式滑降,两种转弯技术,指犁式转弯技术和犁式摆动转弯技术。

参考资料来源:人民网-滑雪季 送你防护攻略

滑雪需要带什么

  你好不知道楼主是男还是女,下面我就男女通吃。

  去滑雪必备的:如滑雪裤、滑雪衫、帽子、围巾、手套、毛袜子等,滑雪板和鞋可以到了滑雪场再租,但其他东西得自己带着。滑雪服装要鲜艳、宽松、透气性好,滑雪帽要保暖、鲜艳,脚下最好穿高帮紧口靴,另外为了防止白雪上的耀眼反光灼伤眼睛,一定要准备太阳镜,视力不好的人不要戴隐形眼睛,以免隐形眼睛脱落,戴上不怕摔的树脂眼镜滑雪最好。

  护肤油或防冻霜是必备的,女孩子最好带上防晒霜。您要想摄影留念,相机是必不可少的,相机性能好,有很好的防潮性。除了滑雪场出租的滑雪服、滑雪板、雪杖外,还需备上滑雪镜、手套、帽子、面护、防晒霜等。滑雪帽应以保护耳部、轻便、不影响视野为宜,一般用弹性较好的细绒线织成。滑雪手套一般用天然皮革和合成材料制成,外层面料一定要防水。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害,可选择一个只需露出双眼的头套或者面护,再加一个全封闭型滑雪镜,则可将面部完全罩住,能有效防止冷风对面部的侵入。


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滑雪都需要准备什么啊

首先基本大小雪场都有雪板 固定器 雪鞋 雪仗这四大件可以租哦 新手在不确定玩单板还是双板的情况下可以不急着买装备 等确定了自己的方向之后再买也不迟。

单双板通用的装备有

速干衣(运动方便,保暖)

护具(护臀(必需),护膝(必需),头盔(必需)护腕,护甲)

雪镜

护脸(不带的话冻脸)

滑雪手套

雪服/雪裤(单双板雪服外观略有差异,但功能相同)

雪袜(非必需)

(ps.个人建议贴身衣物类不要租用 你懂的...淘宝买的话也不贵而且能用很久)

初次滑雪首先要确定自己是玩单板还是双板。理论上单板入门难,进阶易。双板入门易,进阶难。其实真的喜欢滑雪的都是单双双修,这个因人而异看个人兴趣。

滑雪是一项减速运动并非加速运动,在雪场上你要学习的是如何控制自己的速度而并非一味的加速追求速度。新手不要上中高级道!!!首先会对自己造成伤害,其次容易撞车会对别人造成伤害(雪圈里统称这种人为鱼雷)。说到鱼雷就说到保险,保险很重要!很重要!很重要!重要的事情说三遍。其实滑雪再合理的学习合理的练习的情况下并不危险,可以说是一项休闲运动。但是你不能保证鱼雷不撞你!!!所以,首先保证自己不要去当鱼雷,其次要保护好自己以防后顾之忧。基本上雪场门票都会帮你买好保险,但是自己再买个几块的保险只是有益无害。最后无论你对这项运动感不感兴趣,新手去了雪场都建议请个教练或者提前预定教学课程。第一有教练指导事半功倍,能让你最快速的体验滑雪的乐趣,自己摸索的道路会比较艰难,也有可能会打消你的积极性。第二也是最重要的,有教练在一旁指导能帮你把意外风险控制在最低,倒不是说滑雪有多危险,但是走路都会摔跤呢更别说运动了。所以有专业人士看护还是比较有保障的。

最后祝你玩的开心啦哈哈哈 滑雪入门之后真的非常非常有趣!

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