跳街舞和羽毛球哪个消耗大（跳街舞消耗的热量）

社会摇、广场舞、华尔兹，谁才是减脂的王者?

1. 不枯燥，容易坚持 跳舞大概是最容易坚持的一项运动，很多女生都喜欢，因为「好玩」。 听着音乐蹦蹦跳跳，脖子扭扭屁股扭扭，注意力都在学动作上，一口气跳一… 2~3:呼吸加。

网球、羽毛球、乒乓球三种小球运动难度怎么比较?哪个更好玩?

从新手刚入门的难度上来看，我认为羽毛球无疑是三种球类中最容易上手的，因为羽毛球相较其它两种球类项目，场地大小适中，可玩性较高，单打、双打、混双，且运动… 我是小白，。

有哪些消耗大量卡路里的运动?

5、打乒乓球可别小看了打乒乓球的动作，它可以帮助你锻炼全身的肌肉，有效消耗脂肪，还能提高个人的反应能力。每30分钟就可消耗130千卡的热量。 首先，你真的需要减肥吗?医。

儿童适合哪些有氧运动

首当其中推荐的则是“游泳”，适合的年龄最好在6岁以上，因为之前儿童的身体的大肌肉与小肌肉并不能完全控制的好，并且也很难理解游泳导师所讲的内容。

最适合男孩子运动的项目是什么?

球类运动因为球类运动可以促进男孩的身心健康和大脑发育同时可以锻炼身体一般喜欢打篮球踢足球能张高一般人生都要张到22岁多加强锻炼多补充营养美。

女儿快五岁了，比别人瘦弱。学舞能增强体质吗?有什么舞种不用

五岁可以不用练下腰，但是要练劈叉，可以增强肌肉弹跳力，韧性，芭蕾最好9岁以后，足尖对宝宝发展不好，民舞要练下腰，6岁以前不建议，如果不想太苦可以学街舞，… 五岁可以不用。

练体育和舞蹈两者是否冲突?

体育和舞蹈是可以一起学的.在大学里体育学院有健美操专业，他们跳的健美操都非常棒.体育和舞蹈要求的肌肉确实不一样，但是如果孩子喜欢的是民族舞蹈或者是芭蕾。

跳街舞会影响长高吗

网友分享： 问题一:跳街舞(breaking)会影响身高么? 跳街舞不影响长高，但是只要有技巧动作都会影响长高. 因为跳街舞经常会做许多技巧，平时也经常会练习. 跳转翻。

求助，该继续学街舞，还是主持人?我家儿子七岁?

给孩子报兴趣班学习，家长还真不能一厢情愿，需要根据孩子的个性特点和喜好来选择。否则，孩子暂时可能会在父母的要求下学习某种兴趣爱好，好奇感和新鲜劲过后，… 对于给孩。

对于想锻炼的女生来说，是选择瑜伽好呢还是选择舞蹈比较好呢?

放弃了跳舞，那就练瑜伽吧，能够塑造体型，变得有气质!于是买了月卡，一个星期去三次，因为身体不够柔软，刚开始几天，每次练完瑜伽，第二天各种酸疼… 不会，都对身体有好处，除。