打完羽毛球做什么运动，羽毛球用什么打球

卵巢巧克力囊肿术后多久才可以做运动

巧克力囊肿可以通过手术治疗，手术的方法不同恢复的时间也是不会一样的，如果是腹腔镜手术，过一个月就可以正常的运动了，如果是开腹手术，则需要2个多。

心脏支架手术后，能做哪些运动?

网友分享： 羽球请避免，自行车最好是固定式，太极拳可以。心脏支架手术后的运动疗法，应遵循以下几点:1.配合医嘱在院内进行散步、爬楼梯等运动。2.运动时若有胸。

打羽毛球能锻炼身体的哪个部位?

打羽毛球是一项全身运动，对于身体各个部位都有锻炼。比如: 1、眼睛:放松眼睛，可以预防近视 2、颈椎:打羽毛球的时候头要往上看，对于缓解颈椎病，肩周炎有很… 打羽毛球是。

腰间盘突出恢复后，可不可以打羽毛球

网友分享： 指导意见:你好!你是腰椎间盘突出病人，如果是治疗恢复后，做运动锻炼是好事，打羽毛球是可以的，经常户外活动锻炼身体，加强腰部肌肉韧带的练习，强…

乳腺癌腋窝清扫后，做什么样的运动比较好?

具体如下: 当然:坚持锻炼术后的康复操，每日坚持。像太极拳、五禽戏等运动，也是非常适合的运动。患侧上肢终生禁止输液。 患侧上肢不提重物，不干重活，都是… 淋巴水肿发。

羽毛球爱好者打完球后怎样快速放松?

经常羽毛球的人一般都比较注意打球前的热身运动，也在打球过程中尽量避免损伤，但却往往忽略了打球结束后的整理和放松。羽毛球属于剧烈运动，如果运动完后立即停… 经常羽。

做完瑜伽后能不能打羽毛球

网友分享： 瑜伽是比较舒缓的运动，瑜伽中又有运动量较大的，如果你练习完瑜伽后不感觉到疲倦就可行，可以与其它运动一起的。 瑜伽是比较舒缓的运动，瑜伽中又有运。

肾病控制了，适合做些什么运动

网友分享： 你好，根据你的描述，慢跑，步行，跳绳，骑自行车，羽毛球，篮球，足球都属于折返跑，心跳难以稳定和掌握，对肾病综合症患者并不合适，太极拳和瑜伽则运动量不。

打羽毛球伤了膝盖，想改为游泳锻炼可行吗?

平时可以搽药酒、艾灸膝盖窝、照红外线灯等等都有助康复保健。膝盖怕风寒湿，不用对着空调吹，天凉了注意保暖。 打羽毛球是对抗性运动，游泳、跑步、健身则属于。

做什么运动有利于立定跳远?

做立定跳远运动对于个子长高作用不大，应该做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球，这些运动对于长高有帮助。 长高的方法，除了… 做。