打羽毛球需要护膝和护腕吗(打羽毛球为什么不戴发带)

打羽毛球该不该穿护具?

网友分享：但是如果喜欢羽毛球或者长期打羽毛球还是需要专业护具的! 这样不仅可以减少受伤程度，专业护具也能对身体。

打羽毛球哪些护具是必备的?

网友分享：护膝 护腕是一定必须的!护肘可以不要的!!最好打羽毛球之前先做热身运动!着才是最好的防护!!

打羽毛球需要戴护具吗?

网友分享：需要戴护腕，因为羽毛球主要靠手臂的力量，运动过激也会手臂受伤

打羽毛球需要什么护具

网友分享： 不需要护具，也不推荐带护腕打球，会限制手腕发力，有伤的可以带护腕保护以下。 一般以膝盖保护为主，做好热身，各关节充分舒展，保持正确步伐和姿势不会。

羽毛球装备基本要求?

网友分享：5.护腕，护膝等:如果筋骨较弱的话，或者平时用力大易扭伤，择需要准备 6.羽毛球:一般训练用球为亚狮龙6号(tourney)，切记要用软木塞的羽球，不可图便宜选用。

关于羽毛球运动中是否要带护具问题?

网友分享：羽毛球运动是一项简单的、具有趣味的、大众都喜爱的体育运动项目，所以在进行羽毛球运动时，只要注意姿势的正确，就没有必要穿戴护具，但是在羽毛球运动中要注。

羽毛球护具都需要什么?

网友分享： 一般用到 护膝、护踝、护腕、护腰美国力普(LP)是目前最知名的护具品牌。

问一下打羽毛球的球友们，你们的膝盖问题都是怎么解决的?

网友分享：打羽毛球一定要先做热身活动，膝盖必须有护膝，手腕，腰等因人而异。最好减少急刹接球(中后场快速接网前球)，接不到的球不要接。现在不比青少年，绝对不能逞能。

羽毛球装备有哪些?

网友分享：需要: 1、一只适合打法的球拍 2、放球拍的拍包 3、护腕和护膝，护腰 4、球服、球鞋和球袜 5、手胶 6、练习的羽毛球 7、毛巾和水杯 8、球线

羽毛球的必须装备

网友分享： 第一:羽毛球鹅毛的最好，但是价格最贵，一般鸭毛的也可以，比较适合初学者。选购时，最好试打一下，球稍重的好一些。羽毛球是消耗品，初学者没必要买太贵。