打羽毛球手臂变粗如何瘦回去(女孩打羽毛球手臂会变粗吗)

我以前常打羽毛球，现在手臂粗粗的，我的肩膀也比较宽，所以

网友分享： 找个教练 纠正一下你的打球姿势 手臂变粗和身体发力点有直接关系 姿势纠正好了手臂的问题能解决很多 但是 打羽毛球就是这样 握球拍的手总会粗一点。

经常打羽毛球，右臂明显粗，怎么办?

网友分享：作为一个打球十年以上的球友，我只能告诉你，变粗的手臂一般是不会再变细的(病变、抽脂等异常情况例外)，好多女球友也是打球的手臂明显更粗。如果实在看不顺眼，。

我的两个胳膊因为打羽毛球变得粗细不一样，还可以恢复吗?

网友分享： 这时候你就可以通过适当的手部锻炼就能让手瘦下来. 肌肉都是暂时性的，不长期保持锻炼就不能保持下来，所以不用担心.

打羽毛球把胳膊打粗了，怎么恢复到以前啊。。

网友分享： 从此不要再打球了，既然你那么在乎身材

锻炼手臂之后手臂变粗了，怎么复原

网友分享： 你说你锻炼完手臂变粗了，代表肌肉大了，但是还有有很多脂肪围上面，如果是要减肥，那就选择有氧运动，最常见的就是慢跑，或者跳绳，每天40分钟，如果选择。

打羽毛球手臂会变粗吗?

网友分享： 2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。 3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗。

最近总是打羽毛球，胳膊上起了好大一块肌肉，怎么才能把肌肉

网友分享： 你的那个应该不是肌肉 应该是脂肪型“肌肉” 过段时间自动会消下去的 也可以平时给你的胳膊按摩一下 这样加快血液的循环量 你的所谓的肌肉就会下去。

打羽毛球一个月，右手变粗了，怎么办

网友分享： 首先正常人的右手都会比左手粗，传统生活习惯造成我们右手使用量远远大于左手，左撇子除外 其次，打羽毛球一个月右手就变粗，可能你的感觉变粗了，实际。

每天打羽毛球能瘦手臂吗

天天坚持不止是手臂全身都会瘦如果你是打着玩没有线没有网的你打给我我打给你的话那种是瘦不了手臂的

打羽毛球导致手臂上长肌肉要怎么样来才能使

网友分享： 从你说的症状看是有打羽毛球导致手臂上长肌肉的问题最好的办法是就是多运动身体，你可以注射左旋肉碱来减小，祝你幸福快乐!